Когда находишься внутри кризиса, попытки управления внешними ситуациями на дают результата и ведут к еще большей неудовлетворенности
Почему?
Старые сценарии отработали свое. Кнопки не нажимаются, провода сгорели. По сути нужен капремонт. На то, чтобы это признать и принять уходит много времени и человек теряет возможности кризиса
Почему так получается?
Не сформировано доверие к самому себе. По сути, нет отношений с самим собой. И результат: все вокруг правы, а я дурак или дура
С чего начать в первую очередь?
Перестать врать себе и признать свои чувства
Отслеживать тяжелые чувства и вовремя избавляться от них
Осознать истинные мотивы своих желаний и стремлений
Стать комфортными и удобным для себя, а не для других
Чем больше у человека налажен контакт с самим собой, тем быстрее он видит новые возможности и использует их
Кризис явление повторяющееся и если оставить все, как есть — будете учить одни и те же «уроки», раз за разом. Как второгодники переростки в школе)
И это тоже выбор. Ваша жизнь-ваши правила
#коуч#финансовыйпсихолог
![Как преодолеть кризис: советы коуча и финансового психолога](https://sun9-67.userapi.com/impg/SLHgk39oxWZrlozldxIp6pFWWFRu5GhbQs9UTw/EarLChO6lA0.jpg?size=720x1080&quality=96&sign=6b34ab7ebeeb5ce7c20a7ae0d36b9ff5&c_uniq_tag=NG4J7IApN2GIJy1Hmpe2wpF1Dz_4C547OVyyD950-U4&type=album)